疤痕疙瘩会自己消下去吗？

痘痘、毛囊炎、外伤护理不当，都有可能会演变成疤痕疙瘩，那么疤痕疙瘩会自己消失吗？

有些会，但是概率很低。

如何来判断自己的是不是疤痕疙瘩？如果超过半年仍旧红肿不消退，而且有越长越大的趋势，那么，十有八九就是已经形成疤痕疙瘩了。

如果确定长了疤痕疙瘩，每个人都希望它可以自己消失，但是它没有明确的停止生长时间。我们能做的就是给它提供一个“温和的环境”，不让它因受刺激而快速长大，最好停止生长。

一个“温和的环境”包括以下几点：

1、不吃辛辣刺激的，不抽烟喝酒，会过敏的东西就更不要碰了。

2、早睡，充足的睡眠时间，有利于身体内分泌的平衡，还能减少痘痘的发生，避免形成新的疤痕疙瘩。

3、疤痕疙瘩所在部位，减少拉伸，如果已经开始有痒痛感，不要用手抓，实在忍不住就轻轻拍两下。

4、做好清洁，做好补水保湿。

5、衣物尽量选择柔软的，以免面料过硬会来回摩擦疤痕。

6、不要乱治，打针、手术、冷冻等单一的治疗方式，可能会起到反作用，让疤痕疙瘩报复性增生。

疤痕疙瘩，预防胜于治疗。